Jak polubić swoje życie

Jak sprawić byśmy polubili swoje życie? Co zrobić, żeby zakochać się w życiu? Należy rozpocząć od polubienia codziennych czynności. Wypełniają one większość dnia, dlatego bez ich lubienia, nie ma szans na polubienie życia. By je polubić, trzeba zacząć się nimi bawić, aby to zrobić należy odkrywać je na nowo. Odkryć na nowo to znaczy być uważnym podczas wykonywania czynności, wtedy każdy moment będzie znaczący. Gdy już to zrobimy przyjdzie pora na organizowanie dnia według swojego pomysłu. Większość rzeczy pozostanie niezmienna, ale już je lubimy. Resztę rzeczy można albo zmienić, albo zostawić i uwolnić z nich opór, jeśli ich nie lubimy. By to zrobić obserwujmy siebie podczas ich wykonywania. Wtedy stopniowo zauważymy, że nie są takie złe. Kolejnym etapem jest zakochanie się w życiu. By kochać trzeba dawać Miłość, więc włóżmy Miłość we wszystko co robimy. Dzięki temu uzyskamy w zamian więcej Miłości.